Despre psihoterapie
Psyche, in mitologia greaca, semnifica personificarea sufletului omenesc.
Terapie - semnifica vindecare
Sustinere si echilibrare emotionala, gestionarea emotiilor
Identificare, restructurare si vindecare de ganduri si stari
Dezvoltare si evolutie personala
Ca sa vorbim despre ce este psihoterapia , e nevoie sa precizam ce nu face / nu este psihoterapia / psihoterapeutul. Nu pentru ca e un om rau si ca n-ar vrea :), ci pentru ca nu are voie . Nu are competenta.
Psihoterapia nu stabilește diagnostice
Psihoterapeutul nu prescrie medicamente
Psihoterapeutul nu da avize, nu semnează fise clinice , nu aplica chestionare in scop clinic
Psihoterapeutul nu da sfaturi!
Deci ce este psihoterapia ?
Psihoterapia este un proces , o terapie a stărilor fără cauze clinice având ca obiectiv ameliorarea și / sau vindecarea Gândului . Gând care creaza emoții , emoții care influentează realitatea provocând dezechilibru in complexul numit om : minte-suflet-corp .
Aceste dezechilibre sunt cunoscute la nivel general ca depresie, anxietate, neliniște, furie, incapacitatea de a comunica , de a lega sau păstra relații , incapacitatea sau doar greutatea de a depăși pierderi, dolii, blocaje , frici, etc.
Psihoterapia poate fi și gestionarea emoțiilor , atât negative , cât si pozitive . Știați ca intr-un scenariu de viața bazat pe Tristețe , frica, dezamagire , fericirea poate fi dureroasa, debusolata drept urmare respinsă sau condamnata ? Da, psihoterapia se ocupa și de acceptarea celor bune . 🙂
Psihoterapia mai poate fi și dezvoltare , autocunoaștere , destructurare și restructurare a ființei pe baze mai sănătoase .
Psihoterapia poate fi echilibru și susținere emotionala .
Tot ce este psihoterapie , este relație . Relația cu tine, relația cu cei din jur , relația cu mediul , si are la baza relația cu terapeutul ales.
Psihoterapia este vindecare prin relație